拉力賽整備 part 1

apple

車子要整備
人也要整備

為了整備拉力賽
已經連續慢跑三天了
這次賽程是我參加過最長的
想必需要充足的體力才能應付

以前我都會帶兩隻愛犬一起跑步
秋雅跟Q吉
秋雅生病後就一直很忙
三年沒跑過了吧～

忙著照顧秋雅
忙著結婚事宜
忙著照顧孕婦
忙著照顧小孩
忙著照顧烤肉店
我還真有夠忙的…

第一天去以前跑的堤防
結果上面的雜草長得像森林一樣=.=
勉強能跑的距離可能不到一半
Q吉跑一跑竟然還掰咖了
想當年都跑在前面嘲諷我咧！

第二天改去旁邊剛弄好的重劃區
還行～
就是帶著Q吉在馬路上跑有點危險
雖然半夜沒車
但是很多車禍的殘骸丟在路邊
怪可怕的

第三天老婆跟小孩醒著就一起去重劃區
她們騎腳踏車我跑步
結果跑沒多遠Q吉又掰咖了
只好折返
跑不到昨天一半的距離

預計接下來到賽前
只要沒下雨就出去跑步
比賽時一定要維持最佳狀態！

shyueyi

有萬全準備才有好成績，讚啦

apple

shyueyi 發表於 2019-8-6 09:17
有萬全準備才有好成績，讚啦

那就先謝謝你嘍